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“健康河北系列丛书”昨日在惠民书市首发——

健康生活 从这套书开始

2017-10-27 10:54 作者: 李若星

  排列整齐的健康书籍、强大的义诊专家阵容、来来往往的读者、实用的健康小礼物……这就是昨天“健康河北系列丛书”在河北省第五届惠民书市的首发仪式现场。

  据悉,该系列丛书由河北省卫生和计划生育委员会携手河北科学技术出版社出版,通过缜密的编辑、精美的设计,让老百姓了解更多的健康知识,以及减盐、减油、减糖的日常生活方法,促进其健康生活方式的养成,以助阵健康河北建设的快速推进。

  

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■省卫计委党组副书记、副主任徐春芳(中)向大家介绍“健康河北系列丛书”

  

活动现场

购书还能获赠礼品,读者参与热情高

  昨日上午9点,记者来到惠民书市现场,大厅中人来人往,热闹非凡。展厅服务台北侧,“健康河北系列丛书”的发售台与“健康河北”三减三健专家义诊台排列在一起,《百姓健康天天读》《“三减三健”健康促进指导人员培训指南》两本图书码堆别致并有专人宣传推介。同时,实行有奖销售政策,前100名买书的读者,扫码关注“健康河北官微”之后还可以获赠一个控油壶和一个控盐勺,吸引了大批的读者驻足,前来咨询和翻看图书。

  现场高高悬挂着“‘健康河北’三减三健专家义诊活动”的条幅;整齐摆放着“三减三健”主题易拉宝、“健康河北系列丛书”主题易拉宝和“健康河北官微”宣传海报等。


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■“健康河北系列丛书”在惠民书市亮相

  

专家编撰团队现场义诊,市民忙咨询

  当天,结合“健康河北系列丛书”的发售,还有专家阵容庞大的义诊活动。所以,很多读者早早就来到了活动现场。

  据悉,本次义诊活动邀请了六位专家参与,河北医科大学第一医院营养科主任医师李增宁、河北省人民医院心血管内科主任医师刘美霞、河北医科大学第二医院营养科副主任营养师王燕、河北医科大学第三医院内分泌科副主任医师马剑侠等,强大的专家阵容,吸引了不少市民前来。专家们耐心细致地为前来咨询的市民解答健康问题,同时讲解了不少医学知识,倡导健康的生活方式,受到了市民的好评。当天,义诊活动持续到上午十一点半。

  据马剑侠介绍,参与义诊的专家都参与了图书的编撰。这两本书都是适合百姓阅读的健康科普读物,指导读者从日常生活中做到“减盐、减油、减糖”,以达到“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的目的。图书内容浅显,通俗易懂,纠正了很多生活中的误区,是可操作性很强的科普读物。比如有人认为骨汤含钙量高,这是一个误区,其实喝牛奶补钙效果更好。

  记者在现场遇到了两位老人,老太太告诉记者,她和老伴是获知有义诊活动后特意从家中赶来的。“我老伴不爱去医院,趁着这次义诊活动拉他来咨询一下,医生给我们讲解得非常详细,对于糖尿病的健康指导说得也很好理解。”


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■“健康河北”三减三健专家义诊现场

  

推广计划

省卫计委:以后还将有不同形式的科普宣传

  据悉,河北省卫生和计划生育委员会在落实健康中国规划中,首先从减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼开始,在全省推行“三减三健”健康促进行动,通过开展健康宣传,使广大人民群众获得正确的健康知识,通过深入的健康教育活动,使广大人民群众认识健康行为的必要性和重要意义,通过健康干预改变广大人民群众的不良生活方式。

  省卫计委党组副书记、副主任徐春芳亲临当天的首发现场,她表示,《百姓健康天天读》是一本提供给人民群众的自我保健读本,希望大家茶余饭后读一读,看一看,生活中参照着做一做。“这系列健康书籍是‘健康河北’建设的一个环节,以后还将有不同形式的科普宣传推出,力争让老百姓随手能够摸到、随时能够看到更多的养生健康知识,并且随时能够想到和做到。”她说。

  

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■《百姓健康天天读》是一本实用的权威养生书

  

读者反响

不仅权威而且浅显易懂,“感觉特别实用”

  在当天的发售现场,一位老大爷被这套健康系列丛书吸引,他告诉记者:“这套书浅显易懂。我觉得看着不费劲儿。”他说,书中没什么高深的词汇,就是告诉大家怎么吃、怎么做才会更健康,感觉特别实用。“我刚才拿着这本书问了义诊的专家,像我妈这样的慢性病患者,就按照书里写的饮食搭配来吃最好了。”省会市民林女士说,现在各种伪健康知识太多,老人又特别容易轻信,自己一直觉得该有一套权威又简单的健康书籍给老人做参考,没想到今天在这里竟然找到了。

  这套“健康河北系列丛书”还有非常精美的礼盒装,林女士特意买了两套,送给家里的老人。


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“健康河北系列丛书”简介

  百姓健康关乎到国家强盛,生活方式关系到百姓健康。良好的行为习惯和生活方式有利于身体健康。

  个人健康可以自己把握。研究表明,有些疾病是可以通过个人努力控制的,如某些心脑血管病可以通过控制油、盐的过多摄入减少其发生发展,糖尿病也可以通过控制体重和糖的过多摄入减少患病风险。一些口腔疾病特别是牙病,骨病特别是骨质疏松可以通过预防措施得到控制。通过有效的预防措施,可以减少过早死亡、减少疾病发生和防止并发症,增进健康。

  这套丛书从强化健康教育、提高人民健康素养出发,指导百姓健康生活,助力提高全民健康水平。其中,《百姓健康天天读》是一本提供给人民群众的自我保健读本,希望大家茶余饭后读一读,看一看,生活中参照着做一做,每天保持健康的生活方式和良好心态,为国家、为家庭、为自己保持一个健康的身体。

■文/河北青年报记者王海霞 实习记者王珊

■摄/河北青年报记者崔靖

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