本期主持 刘晓丽 石市大学生

特约嘉宾  夏宇 医务工作者

刘晓丽：这几天天气很热，嘴上长了口疮，吃什么都不香啦！
夏宇：太阳辐射强，天气干燥，加上旅途劳累，人们非常容易上火，建议大家多吃些西瓜，不仅可以去火祛暑，还可以治疗因上火引起的口疮。
刘晓丽：西瓜可是我最喜欢吃的水果，现在开始上市，不过真不知道它还能治病。
夏宇：西瓜含水大约90％，其中汁液含有大量矿物质，对人体健康非常有利。如果上火长口疮，可以将瓜瓤中加适量白糖拌和，置冰箱中半小时，待糖溶化后再吃，有祛暑解渴和治疗口疮的功效。另外将西瓜瓤切条晒干，以酱油腌渍，可代小菜佐餐，其味甚佳，食之有消暑利尿、生津下气等作用。