本期主持 徐丹 石市大学生 

 特约嘉宾  夏宇 医务工作者

　　徐丹：这几天因天热经常吃不下饭，看到书报、电脑屏幕都会觉得难受，老想发火，这是怎么回事呢？
　　夏宇：由于近期石市连续高温，导致不少市民出现易动肝火、急躁、心烦的表现，这其实是“情绪中暑”的一种表现。
　　徐丹：“情绪中暑”是一种心理疾病吗？怎么来治疗呢？
　　夏宇：主要是高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢，产生一种烦躁的情绪。提醒大家，如果自己出现这种问题，一定要想办法调节一下身心，做到“心静自然凉”。
　　另外，建议大家及时调整一下各方面的活动安排，最好能避免在中午时出行，同时不要在封闭的空间内呆得太久。