本期主持
边艳 行政主管

特约嘉宾
杜会娟 医学专家

■摄/本报记者王勇博

　　边艳：昨天天气挺闷的，一出去就是一身汗。
　　杜会娟：听天气预报说，昨天全省大部分地区空气相对湿度为60%～80%，石家庄市区为69%，空气湿度较大，所以人感觉闷热。
　　边艳：一遇到这样的闷热天就不愿意吃饭。
　　杜会娟：夏天身体所需热量降低，会使人不觉得饥饿。这是因为人们在空调房里感受不到水分蒸发，因此水分摄取少，可是肠胃组织已经轻微脱水，从而影响食欲。
　　边艳：那怎么让自己有胃口呢？
　　杜会娟：在这样的闷热天里，吃饭之前先喝一杯水，吃饭时要多吃易消化的清淡食物。
■文/本报记者陈雪 柳韶丹