职业前景渺茫 工作热情下降

三年前，苏娜（化名）从天津对外经贸职业学院毕业后，进入石家庄的一家合资企业做翻译兼公司总经理办公室秘书。

起初从事这份工作时，苏娜对工作投入了满腔热情，也得到了老板的器重。除了正常参加公司内训外，苏娜还获得了一次出国培训的机会。可是最近一段时间，苏娜感觉心情压抑，干工作有些心不在焉。

“我感觉现在的情绪已经开始影响到工作，我也想调整这种状态，可就是调整不过来。”苏娜告诉记者。原来，在这家企业工作了三年，苏娜却一直没有升职。随着对自己工作内容、程序的驾轻就熟，苏娜几乎丧失了工作热情。

公司总经理曾多次向她透露出想重用的意思，可是职位却一直没有变动。年龄越来越大，职业前景却不明朗，苏娜想到了跳槽。

 分析

存在育人短板 职业疲劳来袭

河北德源人力资源开发公司总监顾秀萍认为，苏娜的状况说明她目前正处于职场疲惫期。大多数人认为职场疲惫期的出现，很大程度上是由于激烈的职场竞争使工作侵占个人过多的时间，实际上，工作中付出与回报不平衡、工作业绩得不到肯定、无法适应上司的管理风格、职业定位模糊等也会导致这种状况的发生。

像苏娜这样三年来面对同样的工作内容、程序，会渐渐形成一些习惯。一方面，她对工作越来越熟练，碰到各种状况都知道应该如何处理。但是从另一方面来说，每天面对一样的状况，用同一种思考模式、方式来处理，再敬业的人也会觉得乏味，从而对工作失去热情。

苏娜所面临的问题和企业只求“用才”不管“育人”的短期行为有关。苏娜在工作初期能够得到去国外学习的机会，说明她的自身素质在公司属于佼佼者。公司总经理多次透露苏娜将得到重用，但承诺不能兑现时却没有给她合理的解释，也没有通过人力资源部帮助她明确职业生涯目标。使得苏娜看不见自己的职业发展方向，从而对企业缺乏归属感。

 对策

考虑职业兴趣 扩大人际交往

河北省人力资源开发研究会职业规划师时浩认为，从苏娜的角度来说，要先制定自己的职业生涯规划，明确自己目前从事的工作是否和将来的职业发展存在连续性和一致性，自己的职业兴趣和能力特长是否和现在从事的工作相吻合。

如果确定要跳槽，一定要有明确的目标。无论平行跳槽，还是升级跳槽，职业发展方向是不变的。要考虑跳槽能给自己的职业发展带来哪些收益，明确答案之后再行动，以避免盲目性。

当然，从企业角度来说，如果发现在企业工作三年的核心员工萌发跳槽的念头之后，应该认真分析跳槽原因，及时为挽留员工采取补救方案，如：实行岗位轮换、内部晋升；为其设置合理的职业发展规划通道；安排富有挑战性、探索性的工作等，这样才能留住人才，为企业的人才发展梯队奠定良好基础。

对于职业发展方向和目前所从事职业发展方向一致的职场人士，一旦发现自己处于职场疲劳期，要尽量进行自我调整，多找机会放下职场“假面”。可以和朋友聚会、健身等，合理安排生活与工作的时间，进行适当充电，使自己保持工作热情。

■文/本报记者马建磊

■制图/李琳