老师：
您好，我是一名在校大专生，随着毕业时间的临近，我的心情越来越复杂，面对就业和接本，我徘徊不定，很长时间不能下定决心，这种犹豫不定、彷徨无助的感觉让我心情很烦躁，干什么事情都没精神。甚至做梦都在抉择。
为此我很困惑，不知道该怎么办，我也试探着分析，对于就业，我可以积累更多的经验，提升我的社会实践能力；而继续学习，则能提升我的学历，为将来找到更好的工作搭建平台，权衡一下，我很难选择，请老师帮助我分析一下，谢谢了！
一位求助的学生：小红

就业还是继续深造？这是一个摆在众多毕业生面前的普遍问题。专科生考虑是否接本？本科生犹豫要否考研。长期的不确定心理往往导致学生烦躁、彷徨，产生巨大的心理压力。为此记者采访了石家庄学院教育学教学副主任、心理学教授邢秀茶老师。
困惑来源于追求完美
邢老师首先肯定地说，这是一种很普遍的心理现象。面对选择而产生的焦虑、矛盾、彷徨，这是由人都有追求确定感的心理而导致的。人性都是矛盾的，在面临选择问题时，会有一种“失控感”，会不由得变得焦虑、犹豫。
其次邢老师分析，这种过分的矛盾心理往往是由于个人缺乏自信，不知道自己到底想要什么。
就是追求完美的心理，不能很坦然地面对生活中的变化，不能弹性地看待问题。
第三就是观念问题，对目前就业形势缺乏清晰地认识，以自己的主观观念判断形势。
选择取决于利弊分析
选择本身就是一个利弊取舍的问题，要想做出合适的决定，首先要剖析自己，给自己一个准确的定位。
具体可以先列一张表，写出自己的优势、劣势及能力所长，并根据自己的情况赋予相应分值。
根据以上格式及内容再列一张升学、就业利弊比较表，看自己的特征更倾向于哪一方面。这样，从量化上分析自己，也有利于看清自己。
另外，还要从现实方面考虑，比如，家庭状况，看自己的家庭是否还能承受继续深造的高额费用；社会需求人才的类型，分析自己是否已经具备了社会所需的才能。
做出了这些分析，再考虑是选择就业还是继续深造。
矛盾使人不断前进
邢老师指出，面对就业和继续深造，我们焦虑，徘徊不前，这是人生活中很平常的现象，不要把问题严重化。
针对这样的情况，首先要转变观念，把变化当成正常，不断暗示自己慢慢接受。再次就是行动，抓住身边任何能锻炼自己的机会，丰富自己的经历，培养自己果断的性格。
■文/本报实习记者谷明明
校园记者刘朋莲　刘改方