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　　阳光透过玻璃窗照进卧室，妈妈抱着牙牙学语的宝宝轻轻摇晃，相信这是一幅非常温馨的画面。初为人母的妈妈们喜欢抱着宝宝，这是母性使然。不知您是否知道，“抱抱”对宝宝有什么好处呢？在抱宝宝的时候，应该注意哪些问题呢？就此记者咨询了河北省妇女儿童活动中心项目执行部杨静，请她来为新手妈咪分析一下抱抱背后的科学道理。

抱抱对宝宝的好处
　　宝宝来到这个陌生的世界，妈妈是他最熟悉的人。妈妈的拥抱能够让宝宝产生安全感，促进宝宝的触觉感官发育。
　　杨静说，妈妈在抱宝宝的时候，可以让宝宝在怀里轻轻地摇晃，同时唱一些舒缓的儿歌，在这个过程中，宝宝会知道自己是被重视的。如果宝宝被关注的欲望得不到满足，他可能会通过咬指甲、哭闹等方法来吸引大人的注意。为了促进宝宝脑部的血液循环，妈妈可以在抱宝宝的同时对宝宝进行头部按摩，方向是沿着脑门到后脑，动作要轻柔。
一般来说，不管是谁带孩子，妈妈都要保证一天拥抱宝宝两次。杨静分析，正确的拥抱能够使宝宝对妈妈产生良好的依恋关系，促进彼此之间的感情沟通。比如，宝宝知道妈妈要出门的时候会表现出不舍，妈妈回来以后宝宝会表现得很高兴。如果形不成良好的依恋关系，宝宝可能在妈妈离开的时候表现得无动于衷，也可能表现得特别暴躁，要好久才能安抚下来。当然，这与宝宝的性格也有关系。不过，宝宝和妈妈之间良好依恋关系的形成，在一定程度上取决于妈妈拥抱宝宝的次数和时间。
掌握正确的方法和时机
　　知道了抱抱对宝宝的好处之后，了解一下抱抱的方法和时机也很有必要。杨静提醒妈妈们，在抱宝宝的时候，要使用正确的姿势。婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多、肌肉不发达、力量比较弱。平抱或斜抱时，妈妈可以用一只前臂托住宝宝的头部，另一只手臂托住宝宝的臀部或腰部。
在时机上，抱得太久不仅大人累，也会影响宝宝的睡眠习惯或限制宝宝的活动。抱宝宝的时机最好选择宝宝刚睡醒的时候，或在换尿布和吃奶时；入睡前还是要将宝宝放在床上，训练宝宝自动入睡的能力。
另外，在宝宝醒后哭闹或学步摔倒的时候，妈妈不宜立刻上去抱他。如果宝宝自己能够安抚下来，妈妈能不抱就尽量不要抱，否则宝宝可能会养成妈妈不抱就不停哭闹或躺在地上不起来的坏习惯。
　　在宝宝生病的时候，妈妈除了妥善照顾宝宝之外，可以尽可能地多抱宝宝，用温柔的抚触和眼神交流让他感觉到妈妈的关心和陪伴。
需要注意的问题
　　杨静建议，不光妈妈要抱宝宝，爸爸也应该适时地抱宝宝。在抱宝宝的时候，不能动作粗鲁，也不能心不在焉、敷衍了事，而是要温和地和宝宝说话或用眼神与宝宝进行交流，这样对宝宝的心理健康以及语言发育都有好处。
很多家长有这样的担心：孩子不能经常抱，否则就会黏在大人身上不下来了。杨静说，其实这种担心是没必要的。宝宝是非常好奇的，等到他掌握了爬、立、走等“本领”之后，他就会对外界事物产生浓厚的探索兴趣，就不会赖在妈妈的怀抱里不下来了。为了培养宝宝对外界事物的兴趣，妈妈在抱宝宝的时候可以多换几种姿势，让宝宝的视野更开阔一些。
另外，杨静补充，抱抱不仅对1周岁以前的宝宝来说意义重大，而且对于上了幼儿园或是上了小学的孩子也同样适用。
　　孩子在不同的成长阶段都需要妈妈的拥抱，拥抱对孩子来说是一种无言的支持和抚慰，对于孩子的身心健康大有好处。而且，对于妈妈来说，经常拥抱孩子会使母爱找到释放的出口，能促进身心愉悦。
■文/本报记者贾立芳