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婴儿呱呱落地后的第一本领就是吃奶了，而作为新妈妈，如何给孩子喂奶，在哺乳过程中，面对这样那样的问题，又该如何应对呢？为此记者专门采访了石家庄市三院的主任医师徐玉萍。
采用何种喂奶姿势来给宝宝喂奶是妈妈们非常关心的问题，躺着喂、坐着喂、站着喂，到底哪一种姿势才是正确的呢？
喂奶姿势 舒服最重要
针对此问题，徐玉萍说给孩子喂奶，其实舒服最重要。即找一个舒服的姿势端坐或是躺倒，把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边。宝宝的整个身体都应该面向妈妈，而不只是头部。
需要特别注意的，是给孩子喂奶的时候一定要确保乳房或枕头没有塞住孩子的鼻孔，没有妨碍宝宝的呼吸。喂奶的时候可以随时调整自己和宝宝的姿势，你越放松，喂奶的过程就越顺利。
有的家长向记者咨询，为什么自己的小宝宝吃奶的时候，边吃边睡呢。这样吃奶，宝宝能饱吗？
边吃边睡 不必过于担心
徐玉萍对记者说，新妈妈总是担心宝宝不够吃，其实没有必要。刚出生的宝宝每天睡眠时间达十几个小时，所以宝宝睡的时间比醒的时间多。宝宝边吃边睡很正常，如果宝宝在吃奶的时候睡着了的话，妈妈们可以用手按着奶头然后来回动动，刺激一下宝宝的小嘴，让宝宝继续吮吸。
不要担心宝宝会吃不饱，如果宝宝饿了，他就会哭闹。
民间历来的说法是，月经来后喂奶，奶水就没有营养了。果真如此吗，面对众多妈妈的困惑，让我们听听专家的意见。
生理周期 依旧可以喂奶
“产妇在产后恢复月经是一个自然的生理现象。只不过有的人恢复得时间长，有的人恢复得时间短，这都无法构成断奶的理由。”徐玉萍如是说。
她解释，月经来潮时，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量稍有变化，但不会影响到奶水的质量。无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺，还应坚持一定阶段的母乳喂养。不过，各位妈妈们在月经期间要加强营养，多吃一些高蛋白、维生素含量高的食物，这样有助于体力恢复。
喝奶粉的孩子一般都采取定时喂奶的方式，那么喝母乳的宝宝，用不用也定时呢？
宝宝吃奶 饿了就得喂
“喝奶粉之所以定时喂奶，是便于掌握宝宝食量的多少。喝母乳的话就没必要，只要宝宝饿了就喂。”
徐玉萍说，母乳喂养的宝宝每次的吃奶量不一定相同，妈妈的每次乳汁的分泌量不一定相同，宝宝自身个体差异也很大，不宜用同一个标准来硬性规定喂奶时间。宝宝饿了，如果妈妈还硬要卡时间而不管的话，不仅对孩子身体不好，对其生长发育、心理健康也不好。
在哺乳期的妈妈们，还有一个比较羞于开口的问题，不知该如何解决。那就是，乳房胀疼，奶水过多，该如何解决。
面对胀奶 做好储存
乳房肿胀的原因主要有两种，一种是每次喂奶，宝宝没有吸尽乳房的乳汁，或每次只喂一边乳房，使得另一边出现肿胀情况。发生这种情况不必过于紧张。
徐玉萍建议如果妈妈本身觉得胀奶，或是宝宝喝完后仍有余奶时，就应该挤奶，挤到觉得没有奶水，或是乳房摸起来变软就可以了。吸出的奶水可以放入容器储存，等孩子需要时，可以继续喂。但现在是夏天，一定要注意好时间的长短。不要放置时间太长了，否则容易变质。
■文/本报记者王欢 | 
