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心情是最好的胎教
·2007-08-04 23:06:47·来源:河北青年报·浏览:
  作为准妈妈最关心的就是如何让即将出世的小宝宝更加聪明更加出众,于是无论是在书店还是音像店,林林总总、五花八门的胎教理论层出不穷。
  那么这些胎教的方法到底正确与否?胎教到底能否起到预期的作用吗?记者为此专门采访了河北省医科大学附属第一医院妇产科主任医师、教授张红真。
音乐胎教有争议
  张红真告诉记者,目前流行的各种音乐胎教到底能否起到作用,能否开发儿童智力,在医学上还是不确定的事情。因为婴儿的智力是和父母的遗传基因有关,怀孕期间后天的人为干涉到底能起到多少作用,还是有争议的。
张红真说,婴儿在孕妇肚子里时,听觉能力还没有发展好。基本上是听不到声音的,也就是说,准妈妈给孩子播放的各种音乐,宝宝是听不到的。不过这并不代表音乐胎教没有作用,宝宝虽然听不到声音,却能感觉到声音的振动。因而从这种意义上讲,一些舒缓音乐的振动或许对宝宝是有帮助的。“尽量不要听比较激烈的音乐,这种音乐容易造成孕妇情绪紧张,进而对胎儿产生不良的影响。”
抚摸有益婴儿健康
  除了音乐胎教外,还有很多的胎教方式,比如准妈妈的抚摸。张红真说,孕妇在怀孕期间抚摸肚皮,这种物理刺激能让宝宝感受到,而且孕妇在抚摸肚子的同时也会产生一种幸福感。这种幸福感会让孕妇心情变得舒畅,对婴儿的身心健康很有利。
除了抚摸之外,准妈妈还可以尝试运动胎教,就是说孕妇进行适宜的体育锻炼,以促进宝宝大脑的健康发育,还能有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
  在孕期,准妈妈不要总是待在家中,多散散步,适当做一些简单的手指运动或腿部运动,又增加抵抗力,又有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。
语言胎教妈妈更有效
  针对目前流行的准爸爸和孩子说话的这种胎教方式。张红真说,准爸爸贴在准妈妈肚皮上说话,实际上孩子是听不到的。准妈妈和孩子说话,倒是能通过振动让宝宝感受到,另外准妈妈哼唱各种歌曲,对宝宝也是有好处的。这种语言胎教能促进其出生后语言方面的良好教育。
  这种语言胎教很简单,例如,在日常生活中,准妈妈可对胎儿讲述自己一天的生活,“天亮了,我的小宝贝醒来了。”“宝宝你知道吗,太阳出来了。”等等。当孩子出现胎动时,准妈妈的说话还能监护宝宝的胎动。
心情好最重要
  “其实心情是最好的胎教。”张红真告诉记者,在孕期孕妇一定要保持良好的情绪。在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪;而且不良情绪还会加重早孕反应。
  怀孕前三个月,其实是胎教的刚刚开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
为了让孕妇能够拥有一个良好的情绪,就需要准爸爸和家人一起努力营造一个温馨的家庭氛围。比如多带准妈妈散散步、聊聊天等。孕妇拥有良好的心境对宝宝将来的身心健康至关重要。
■文/本报记者王欢
作者:王欢  网络编辑:樊丽欣
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