在刚刚到来的2008年里,有很多年轻夫妇想生个充满纪念意义的“奥运鼠宝宝”。
据石家庄市第四医院产四科副主任刘冬梅介绍,今年一月份来该院做孕检的准妈妈非常多,最多的一天,门诊接待的准妈妈超过三百人。在该院接待的准妈妈中,大部分怀孕月份在3个月以内,她们大都希望在今年八月份的奥运会期间生个奥运宝宝。刘冬梅提醒大家,要想生个健康的奥运宝宝,在现阶段补充叶酸很重要。
据刘冬梅介绍,孩子在母体内孕育的前三个月是器官分化的关键时期,所以在此期间,孕妇应当注意合理饮食,特别是要补充足够的叶酸。它对于胎儿发育有很大帮助,特别对于预防神经管畸形有显著效果。
叶酸多存在于绿叶蔬菜中,建议孕妇多吃绿叶蔬菜。另外,刘冬梅建议孕妇在医生的指导下,服用目前医院及药房出售的叶酸片。因为在怀孕初期,大部分孕妇会出现孕吐症状,食物吸收会受到影响,所以采用服药的方式补充叶酸,是最有效的方式。
刘冬梅还提醒大家,孕妇在怀孕三个月内应当尽量避免感冒,不要接受不良刺激,尽量远离烟酒和嘈杂的环境,保持平和的心态。不过,如果您不小心感冒了也没有关系,只要及时入院检查,听从医生建议,不会对胎儿有太大影响。
另外,定期做孕期检查也很重要,它是保证宝宝和母亲健康的关键环节。
■文/本报记者郑娴娴