发现哪些体质易得癌

　　●燥红质者

　　此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。

　　●酸性体质者

　　如果人体内的pH值经常低于7.35，称为酸性体质。酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞转移和扩散。

　　●气虚质者

　　此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。■文/张玲

提醒清肠多吃生黄瓜

　　黄瓜对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益，能使人的身体保持平顺，避免过多的体内垃圾堆积，生吃能起到排毒清肠的作用，还能化解口渴、烦躁等症。

　　因此，生吃黄瓜最好连皮一起吃，不仅有上述好处，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢从而有效排毒。生吃黄瓜时最好别和其它蔬菜一起食用，以免导致其营养成分下降。另外，带皮吃时一定要用盐水洗净。黄瓜还有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜也是亦蔬亦果的好食物，但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃。■文/黄冉冉

建议

每年至少应做一次体检

　　专家指出，定期进行体检可以及时防治疾病，可谓“花小钱省大钱”，是健康投资的最佳方式。

　　体检是有效预防疾病的最佳手段之一。成年人每年至少应做一次体检。因为在体检中可以发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时进行干预和终止。■文/刘卫宏

警惕压力过大可致“心碎”而死

　　研究发现，压力过大或情绪激烈变化，如失去亲人等，会使人“心碎”而死。 当人们置身于压力之下，大脑的这些高级区域会处于恶性循环状态，容易导致心脏跳动异常。

　　科学家认为，情绪变化还会影响大脑的简单区域。当人感到心情不愉快时，脑细胞会向心脏组织发出讯号，导致心脏承受压力出现病症。亲人过世悲伤而死就是这个道理。■文/刘红