天气时冷或阴雨纷纷，老年人会出现心律过缓、胸闷、手足不温，以及心悸、易躁不安等症状。对于这种因天气气候的变化而感心脏不适的老年人，建议如下：

1.按时服用常规用药，症状加重者可及时就医。

2.注意保暖，有条件的可增加室内温度（开空调等）。

3.饮食不要过饱（因过饱后心律加快），可服用红小豆粥，生吃小萝卜，少吃刺激性食物。

4.早晨起床可含西洋参片（3~4片）或服用生脉饮，中成药：柏子养心丸。

■文/京华

丧偶男比女性更易心碎

据新华社电 英国研究人员最新发布的一份研究报告显示，男人比女人更容易伤心欲绝，在配偶离世之初，男性因过度伤心而死亡的风险比女性更高。

英国卡斯商学院的研究人员说，他们在取得被研究者同意后，对一万余份夫妻客户的保险单据进行数据分析后得出了上述结论。数据显示，夫妇中一人死亡后，其配偶的死亡风险也随之增大，但这种风险随着时间推移而逐渐减小，而男性因丧偶而死亡的风险更高。在配偶去世之后的第一年，女性因过度悲伤而导致的死亡风险是正常情况的两倍，而男性的这一风险则是正常情况的6倍。但在度过了丧偶第一年之后，无论男性或女性因丧偶而死亡的风险都会随时间推移而下降。