许多人认为，香烟是一种人际交往的润滑剂，在心理上香烟可以帮他们迅速建立起人际关系，拉近心理距离，所以戒烟是让许多人都很头疼的事情，除非到了生死选择的地步才肯放弃。戒烟不是一个人能完成的事情，需要家人、朋友及同事的共同配合，另外，戒烟方法要科学进行，过快戒烟反而会出现生理和心理的截断反应。

案例2  为孩子维持无爱婚姻

“一起生活的时间越长，我越觉得我们性格不和。有时就没法张嘴说话，一说就吵。”市民魏女士说，她性格敏感细腻，丈夫大大咧咧，她希望丈夫顾家疼老婆孩子，可丈夫偏偏爱交狐朋狗友。

为此，魏女士没少跟丈夫闹别扭，有时还想到了离婚。可是孩子不能没有爸爸，也不能没有妈妈。一想到这儿，魏女士就心软了。谁知有一次孩子对她说：“爸爸、妈妈与其吵吵闹闹，不如离婚清净！”

专家剖析  潜意识里不想离婚

婚姻是以爱情为基础的，没有爱情的婚姻是痛苦和不幸福的。所谓的为了孩子不离婚，从根本上来说是潜意识中，给自己一个不放弃婚姻合理化的解释而已。

在传统意识上，人们都认为婚姻就应该从一而终，相守一生，如果离婚就视为自己人生的失败，宁可痛苦地纠缠在一起，也不愿面对婚姻的结束。另外，离婚的对方身上仍具有一定的优缺双面性，有时还达不到彻底离弃的程度，也是造成不能迈出离婚这一步的防碍，同时也反映出当事人不敢面对事实和内心缺乏安全感。

老年篇

老了也不能享清福

案例1 干涉儿女过多老人操心

王老太太的儿子已经成家立业，但王老太太仍觉得儿子还没长大，不会过日子。别人劝她说：“儿女的事，你就别操心了，享享清福吧！”她说那怎么行？现在的年轻人一点也不让人省心。

王老太太丈夫去世早，她含辛茹苦地把儿子抚养成人。儿子对她很孝顺，很少和她顶嘴。但儿子有时也觉得，母亲对他和妻子的生活干涉过多，甚至连妻子的穿衣打扮也会让她“不省心”。

专家剖析 过分关怀缘于怕失去

表面上看是王老太太关心儿子，更深层次上是怕失去儿子。丈夫的过早去世，给她留下了阴影，所以儿子成了她惟一的精神寄托，并把对丈夫的情感全都附加在儿子身上。此时儿子的角色是双重的，代表了一个家庭中的男人角色，儿媳妇的出现，打破了原来的平衡，必然会伴发角色冲突。

建议儿子和儿媳妇在母亲面前尽量减少亲密行为，另外可以征求一下母亲意见，如果可以的话给母亲找一个老伴，以此来弥补和转移母亲的情感需求。

案例2 年纪不小  心理不“大”

“小时候，父母养活你是天经地义；长大了，就该靠自己的能力生存。父母不能养活你一辈子……”各种各样的道理，徐女士给高中没毕业的儿子灌输了将近七年。今年25岁的儿子也听得直点头，可就是做不到。

“前一段时间，他去一家饭馆工作，上下班都要打车，还让我给他买了一个3000多块钱的手机。”徐女士说，“即便是这样，这份工作没出两个月，他还是没坚持下来。”

“衣服脏了，你不给他洗他就一直穿着，从来不叠被子……”徐女士发愁，不知孩子啥时候才能真正长大。

专家剖析 减少溺爱让其受锻炼

这个孩子尽管生理年龄到了25岁，可心理年龄仍然是个孩子，这在心理学上称为心理幼稚综合征。主要原因是小时候受到过多保护溺爱，父母替代了孩子的手脚，忽视了孩子的自然成长需要。在孩子的成长过程中，没有留给孩子一定的自我空间，导致内在动机缺乏、责任感和兴趣感缺失。

建议先从简单的事情做起，和孩子共同制定一些规则，让孩子在享受权利的同时，体验到自己的责任和义务，多给他自我空间与社会接触，以此来锻炼自己的社会功能，激发他内在动机成就感，从而诱发出潜在的自我价值。■文/本报记者朱传芳