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北菇滑鸡煲仔饭
·2007-08-23 23:13:25·来源:河北青年报·浏览:
 其实煲仔饭的种类很多,您完全可以根据自己的口味选择喜欢的东西加到米饭中,味道各有不同。
材料:去骨鸡腿肉、香菇、青菜姜片、蒜、辣椒、白米、芝麻油
鸡肉腌料:酱油、酒、五香粉、胡椒粉、香油、少许的糖、蒜
调味酱汁:酒、酱油、糖
做法:1、鸡腿肉切块并用酱油、酒、五香粉、胡椒粉、香油、少许的糖、蒜腌一个小时
2、水烧开后把青菜放入锅里,烫一下即可马上捞起。捞起的青菜马上降温。
3、预先把调味酱汁调好,酒、酱油、糖比例是1:1:0.5,把整个香菇泡软后切成两片或三片,再用刚刚调好的酱油拌匀调味备用。锅热倒入芝麻油,中小火慢煸姜片,等姜片微干时就把拍扁的蒜头放入锅中爆香,喜欢吃辣的可以加进辣椒一起爆香。
4、姜、蒜都爆香后接着把鸡肉放入锅中煎,鸡肉变色时就把先前调好的酱油,倒入锅中,大火烧开。烧开后约1~2分钟,把白米洗净放入炒锅,并加入一点点炒菜油搅拌均匀。加入等量的水开始烧煮。
4、边煮边用筷子搅动米饭,直到水烧剩一半才停止,并转小火盖上锅盖。过几分钟后水约烧成八分干再打开锅盖放入鸡肉和香菇,再盖上锅盖小火焖煮十分钟,十分钟再打开锅盖放入青菜和蛋,再盖上锅盖小火焖煮五分钟。再把火转成大火,约几十秒钟就做成了。
■文/本报记者肖永
作者:肖永  网络编辑:樊丽欣
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