感冒了，您有没有想过在服用药物的同时，配合按摩来缓解症状。这里，专家教您一招。具体方法如下：按揉风池穴（当颈部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处）。将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。如此可疏风清热，开窍镇痛。
点按曲池穴（在两侧肘部横纹外侧，按压上去有酸重感）。这个穴是一切外感病均可应用的穴位，具有很好的清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，此穴容易造成流产，孕妇禁用。
■文/青综