一条条青筋蜿蜒匍匐在小腿上，甚至蔓延到大腿。开始只是“碍眼”，然后渐渐出现小腿酸乏、肿胀、皮肤干燥、色素沉积，甚至是不愈合的溃疡，这到底是怎么回事呢？有关专家表示：这都是由静脉曲张引起的。

制图/李琳

　　作为一种常见病症，到了冬季，下肢静脉曲张患者的日子可“不好过”。大量事实证明，冬季气温降低时，人体代谢相对降低，浅表血管在寒冷的刺激下容易呈收缩状态，患者容易被症状减轻的假相所迷惑，误认为该病不适宜在冬季治疗。由于冬季气温适合患者的恢复，因此在某种程度上，冬季更适宜防治下肢静脉曲张。
多发于中年女性
　　据河北医科大学第一医院普外科主任赵增仁介绍，下肢静脉曲张俗称“老烂脚”， 多发于40岁左右的中年女性。它的早期表现为下肢静脉呈蚯蚓状淤曲扩张，站立时患者酸胀不适和疼痛，行走或者平卧时消失。病程进展到后期，下肢皮肤因血液循环不畅而发生营养障碍，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织结硬，甚至湿疹和溃疡形成。尤其是足背，裸部、小腿下段，严重时或外伤后皮肤溃烂，经久不愈。
寒冷刺激可诱发静脉曲张
　　静脉曲张是因为先天的身体原因，经脉比较薄弱。再加上长久行走或者站立，过度劳累，进一步损伤经脉，以致经脉不合，气血运行不畅，使血液向下倒流，使经脉的压力增高，静脉出现迂曲增粗，形成静脉曲张。也有因为远行，过度劳累之后遭遇寒气或者冷水，受寒冷刺激，致使经脉不通而导致。
患者需注意腿部清洁
　　赵增仁建议，预防静脉曲张可从生活细节着手。1、抬腿。因为静脉曲张是因为静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于缓解静脉曲张。2、穿弹性裤袜，帮助血液进入较大且较深处的静脉；3垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。4、勿穿高跟鞋；5保持理想体重，可减少静脉曲张的机会。6避免紧身衣物，以免使血液聚积在腿部。7避免抽烟；8多散步。
　　一双健康的腿是生活质量的保障，因此更需好好呵护。一旦腿部有静脉曲张的症状出现，要及时去医院找血管外科专家咨询治疗，以免耽误最佳治疗时机，在腿上留下永久遗憾。另外腿部静脉曲张的部位由于血液循环欠佳，特别容易受到损伤和感染，因此一定要注意腿部皮肤的清洁卫生，一旦有受损情况立即去医院治疗。

■整理/本报实习记者邢硕
■指导专家/赵增仁
（河北医科大学第一医院普外科主任医师）
■制图/李琳