喝水,最普通不过的事,每个人每天都要喝水以维持个体生命的延续。但对于每天喝多少水、都喝什么、怎么喝等等类似的问题好像关注的人很少。
于是,很重要却又显得很普通的喝水问题便成了本次消费调查的主题,这一次,让我们一起来看看咱石家庄人“喝水”的情况是怎样的。
四成人称 自己特别喜欢喝水
河北省医科大学第二医院内分泌科主任医师苏胜偶表示,成人每天需要补充两升左右的水分,具体情况以各人状况的不同而有所不同。至于水分的补充,除了喝水或喝饮料之外,从饮食中也可以摄入部分水分。但需要注意的是,喝水过多也不好,会增加心脏和肾脏的负担。
在参与调查的500名市民中,11%的人表示自己每天喝水及饮料不到1升,43%的人表示每天喝1~1.5升的水及饮料,39%的人每天喝1.5~2升的水及饮料,还有7%的人表示每天喝2升以上的水和饮料。
另外,40%的人表示,自己比身边的人要喜欢喝水。在某省直单位工作的杨女士就是其中之一,“好像我比谁都喜欢喝水,整天捧着水杯不放。医生说,不能等口渴时再喝水,因为口渴是体内轻微失水的表现。我想这句话我可是做到底儿了,不渴的时候也喝。”
近一成人平时只喝白开水
水是生命之源,我们的身体每天都需要摄入水分以维持正常的生理活动,而喝水或是饮用其他饮品便是摄入水分最重要的方式。本报关于日常饮品构成的调查显示,8%的人表示,他们的日常饮品里只有白开水。
“我从不喝饮料,一辈子喝白开水习惯了。”一位姓李的老师傅告诉记者,他和老伴生活在一起,除了早餐喝些牛奶外,基本上不喝其他饮品,他们平时都是饮用白开水。另外,经常和李师傅在一起的几位老师傅也纷纷表示,“饮料有啥喝头,白开水才是最好的。”
不喜欢饮料的不仅仅是老年人,在一家房地产公司上班的井先生也从不喝饮料,“不喜欢那个味儿,还是无色无味的白开水最适合我。”
饮水机 三成人正在使用
饮水机也是用电烧水的一种小家电,比起热得快和电水壶,饮水机更加简单实用,而且更为安全。在参与调查的500名市民中,32%的人表示家里正在使用饮水机,本报对这部分人家中饮水机的使用情况也做了关注。
调查显示,在使用饮水机的家庭中,每月饮用5~6桶水的情况最多,占17%。而饮用水的构成中,12%的人表示经常购买纯净水,11%的表示经常购买矿物质水,9%的人表示并没有在意是纯净水还是矿物质水。
至于购买饮水机的花费,500元以下者占15%,500~800元者占13%,800元以上者占4%。
最后,18%的受调查者表示,购买饮水机只是为饮水使用,另外14%的人除饮水使用饮水机外,做饭、洗菜时偶尔也会用到饮水机。
一位接受调查的市民甚至表示,工作忙的时候,会直接用饮水机的水泡方便面吃,将饮水机方便、实用的功能发挥到极致。
简单方便六成人选择用电烧水
烧水,不外乎用火或是用电两种方式。调查显示,将近六成人喜欢用电烧水,因为“用电简单一些”。
邢女士大学毕业两年多了,目前自己开了一家灯具专卖店。当记者和她聊起“喝水、烧水”的话题时,她说两年内她至少用坏了9个热得快。“三五块钱一个热得快,灌壶水,插上电,几分钟后水就开了,简单、方便。不过热得快质量再好点儿就更好了。”
另外,关于用电烧水的花费,6%的人认为每月5元足够了,18%的人认为每月需要5~8元,27%的人认为每月需要8~10元,49%的人认为每月需要花费10元以上。
饮料中乳类饮品最受欢迎
在各类饮品中,饮料也占着重要一环,喜欢喝饮料的大有人在:拿饮料解渴的有、拿饮料做饭的有、拿饮料送礼的更有。在种类众多的饮料中,大家最喜欢哪种呢?
本报此次调查显示,喜欢乳类饮料的人最多,占所有受调查者的34%,其次便是碳酸类饮料和果蔬类饮料。同时,记者在市内几家超市发现,乳类饮料的促销工作明显要比其他饮品做得“火”。 |