|
结婚七年的Joan，最享受头两年的蜜月期，每星期三四次的鱼水之欢，Joan都能尽情享受，心理上也觉得满足。
然而，这种满足感在近两三年已渐渐消失得荡然无存，丈夫的情形也好不到哪里去，以前用一个钟头吻遍她的全身的激情已烟消云散，连完事后的体贴拥抱也省略了，转过身便倒头大睡，让Joan觉得很心淡。
慢慢地，Joan竟觉得自己开始注意身边的其他男人，对于那些向自己献殷勤的男同事，偶尔会有心跳感觉，甚至有微非分之想。Joan反复在心理盘算，自己是否有“七年之痒”。
其实，遇到像Joan这类问题的女性并不少，只是很少人愿意宣之于口，就算对着至亲的丈夫或爱侣，也同样羞于启齿，因为，这往往关系到“对感情的背叛”等问题。
这样的“七年之痒”到底有没有解救的方法？
答案当然是“有”。
面对“性疲乏”这个问题，我们其实可以采取积极主动的态度，进行一场床第间的改革，为沉闷的婚姻生活营造新意思。
外部环境要讲究
治疗“性疲乏”的方法有很多，首先可以分为“外在环境营造”和“内在改变”两大类，外在环境营造专家指出，声音、光线、气味，甚至于味觉、温度和色彩，这种种外在的诱因，都足以影响一个人的情绪，一个做爱的“最佳环境”，应该包含下列条件：
颜色：应以暖色系列，如粉红、淡橙色等的布置，可令人感觉安稳，容易放松情绪。
温度：适合的温度可以让皮肤感觉更敏锐，促进肉体互相触碰的快感，日本有专家做过实验，证明20~23℃是最宜做爱的室内温度。
嗅觉：嗅觉是人类脑海中最深层的一种记忆，如能在做爱的环境中燃点香熏，将更有助于双方投入享受性爱。
内在的改变需浪漫
单单借助环境的改变，仍不足以全盘改善“性疲乏”的困境，最重要的是本身观念的改变，放弃“女性在床上不宜过分主动”之类的陈腐思想；再来便需要以行动将已更新的观念实践。
鸳鸯浴：不妨邀请，甚至以“突袭”方式，和丈夫共浴，睡前入浴，本来就能促进胰岛素的分泌，令男女都能产生亢奋的感觉，而在洗鸳鸯浴时调情，自然能够增添两人的浪漫情趣。
睡衣：不要以为睡衣无关紧要，相反，美丽性感的睡衣应该说是女性必备的闺房恩物，今古皆然。薄纱、古朴、淡雅、艳丽——无不是对爱侣的诱惑。
男女情欲有时差
时差无所不在，平常到人体荷尔蒙分泌及其关联的情欲都有时差。
关键词：早上10点
男人的欲望处于一天中的低谷，关于性这回事暂时抛在脑后。女人的情欲指数降至清晨时的10%，几乎感觉不出欲望的存在。
关键词：正午12点
男人进入一天中的一个小高潮，此时往往有约会女伴的冲动。因此，很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐，表达爱意。此时，性激素刚刚大量进入女人的血液，整个人又重新性感起来。
关键词：下午2点到4点
对男人来说，这是白天他们的情欲最活跃的时候。这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵，医学家认为这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”，因为这是一个最容易受孕的时刻。
关键词：夜晚7点到10点
一天里男女情欲最不一致的时段。这时女性的性激素水平不太高，对性爱的态度也比较平淡；男性这时却往往非常积极。过了10点，男人进入准睡眠状态，情欲指数开始走低。
这就是相处中的男女经历的12个小时，普通的12个小时。小到荷尔蒙分泌，步调都不一致。男女体内有不一样的时钟，所以才会有电影电视剧中被过多使用的情节：男人等待女人，女人等待男人，因为某种巧合或者故意，两人错过了相约的时间，若干年后两人重聚，也只能轻轻一声叹息，“如果多一张船票，你会不会跟我一起走？”
一分一秒的差距，积少成多，最后变成岔路。
| 
