本期专家：

■白求恩国际和平医院烧伤整形科主任  杨建民 

■石家庄市二院主任中医师 刘春英 

■苏宁电器西美大厦店督导  周红

“嘴上无毛，办事不牢”这是中国人的一句老话。由此可见，胡子对男人而言，兹事体大。

时至今日，由于快节奏生活的缘故，下巴“干净”的男人占了多数。尤其在年末的商务应酬中，为了能给对方干净、利落的印象，胡须的处理已然成为很多男人每天的大事之一。

那么，在忙碌的生活中，如何才能更快速地清理胡须，并维持肌肤的健康？相关专家指出，要达到以上要求不但需要注意剃须的时间、方法，而且还有该部位肌肤的养护。

■上班族更青睐电动剃须刀

剃须后莫忽视保养

生活中，剃须刀、剃须膏、须后水等是每位成年男子日常必备的“美容工具”，而合理选择“美容工具”，不但能快速解决面子问题，而且还能恰到好处保养肌肤。

据周红介绍，剃须刀有手动剃须刀和电动剃须刀之分，其中用手动剃须刀时，需要在剃前涂上剃须膏，而且刀片需经常更换等，相比之下电动剃须刀更受广大男性欢迎。由于电动剃须刀工作过程简单、快捷，对于年终工作繁忙、交际应酬多的上班族而言更为合适。

选择什么样的电动剃须刀，要根据自己的胡子而定。胡子稀疏的人选择单层刀片剃须刀即可；双头式剃须刀的两个刀架可以同时工作，胡子长得快的人更适合选用这种剃须刀。

对于工作繁忙的上班族而言，刮完胡子后，往往简单收拾一下后就会出门。事实上不管是用手动剃须刀还是电动剃须刮胡子后，都应注意皮肤保养，如选择使用须后膏、须后水或者润肤露之类产品，这样可形成保护膜，使皮肤少受寒冷、灰尘等外界刺激。

●小提醒

优质的电动剃须刀基本能适用于任何肤质，如果属于敏感性皮肤，建议选用电动剃须刀，以减小剃须膏等对肌肤的刺激。

晨练之前别刮胡子

不管工作是否繁忙，男性剃须最好选在早晨。对此，刘春英表示，因为人在睡眠中新陈代谢加快，皮脂腺分泌愈加旺盛，能促使头发和胡须的生长。

为此，早上醒来后半个小时是剃须的最好时间。此时，人的面部皮肤一般较软，毛孔也未完全关闭，这时剃须可减少了面部被刮伤的概率，而且可避免皮肤感染。

同时，经过半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来，从而更能保持一天的“净面”生活。

●小提醒

如果有晨练的习惯，运动前尽量不要刮胡子，因为汗水刺激刚刮过胡子的皮肤，更容易刺激肌肤、诱发敏、感染等问题。

如果有晨练的习惯，运动前尽量不要刮胡子，因为汗水刺激刚刮过胡子的皮肤，更容易刺激肌肤、诱发敏、感染等问题。

提前洁面可防倒须

对于广大男性朋友而言，不管在生活中习惯电动干剃，还是手动湿剃，首先都应该彻底洁面。对此，杨建民指出，这样能避免夜间积留下来的皮脂与汗渍黏在胡子上，从而减慢剃须速度，并成为倒须生长的诱因。

此外，在刮胡子时切忌不要把皮肤拉得太紧，因为一旦皮肤被放松以后，胡子更容易收缩到皮肤里面去，进而刺激到毛囊而诱发肌肤炎症。同时，不要在洗澡前刮胡子，因为受热气和湿气的刺激，人很容易产生烧灼感，并且造成胡须向内生长。

●小提醒

卷曲或坚硬的胡须容易出现内生长的情况，在清理这种胡须时千万不要用镊子拔，应该将它们拉出来，用剃须刀剃除或剪刀剪掉。

剃须太快伤“面子”

■剃须时应该顺着胡子生长方向刮

完美的剃须，除了选择正确的工具和注意肌肤的养护外，刮脸动作也要标准，首先应该顺着胡须生长的方向刮，这样可减少对皮肤的刺激，降低浮肿、发红和疼痛等症状的发生概率。胡子比较多而浓的人，剃须后往往还有“漏网之鱼”，对于这些胡子，可逆着胡须生长的方向刮。在刮脸的顺序上，一般建议先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。

不管时间是否紧张，剃须动作都一定要慢、轻、柔。刘春英提醒，刮脸太狠、太快对皮肤的刺激会比较大，很容易导致大量的色素沉着，从而使该部位发生皮肤变色，这对于年末忙于各类商务会议、重要应酬的人而言，可不是件“有面子”的事。