在育儿过程中，家长一些不经意做法很可能会对孩子造成不良影响。我们不妨看看下面两个生活中常见的小故事。

误区１做饭加醋增进食欲

　　浩浩这两天总是没有食欲，什么也不想吃。浩浩妈妈为了能增加他的食欲，在做饭时总是要加上好些醋，酸溜溜的味道还真提起了浩浩的食欲，他开始爱吃东西了。看到浩浩能吃饭了，浩浩妈妈终于松了口气。

　　石家庄市第三医院主管营养师翟槿点评：为增加饭菜的口味儿，可以在孩子的饭菜中加些醋，但量一定要控制好，切勿过量，以略感酸味儿为宜。这是因为，醋有软化血管作用，如果孩子过多食用，会导致骨骼发育不良。像浩浩妈妈那样，成人从口感上都已经能感到饭菜酸溜溜的了，肯定是过量了。

　　翟槿支招：平时可以给孩子多吃些水果或鲜果汁。因为水果中富含大量的果酸和微量元素，不仅能增加孩子的食欲，还能有效的增加孩子抵抗力，促进其生长发育。

误区２手足发热就是发烧

　　涵涵妈妈出差了，涵涵爸爸担当起了照顾涵涵的重任。白天玩了一整天，到了晚上，涵涵看上去有点儿蔫儿。涵涵爸爸摸摸他的小手，有些热。坏了，一定是白天玩儿时着了凉，发烧呢！为了控制病情，防止晚上烧起来，赶紧给涵涵吃了一粒退烧药。

　　涵涵果然晚上没有发起高烧来，涵涵爸爸很得意。

　　省四院儿科主任医师姜莲点评：看孩子是否发烧，仅靠用手触摸孩子四肢末梢（足和手）热不热来判断是不准确的。因为手和足的温度会受多种因素影响，发生变化，如所处的环境温度有变化等。而且，一般发烧初期，血液循环系统会受到一定影响，从而造成血液循环不好，导致四肢末梢出现短时间的发凉现象。因此，涵涵爸爸判断孩子发烧的方法是不正确的。

　　此外，涵涵爸爸为控制病情，立即给孩子服用退烧药的方法也不正确。因为，解热退烧药在不同程度上会给人体造成一定的不良影响，如不是病情需要，应尽量少服。

　　姜莲支招：如发现孩子身体出现异常，手足发热，应用体温计进行测量。如确实是发烧，应根据实际情况，在专业医师指导下进行治疗。

■文／本报实习记者张梅